Habitos Saludables

1. ¿Considera usted que el ejercicio es una actividad fundamental si se quiere tener una buena calidad de vida?
2. ¿Cree que el ejercicio mejora tanto su condición física como mental?
3. ¿Al hacer ejercicio se previenen muchas enfermedades?
4. ¿El ejercicio mejora la oxigenación de las células y tejidos del cuerpo y fortalece su aparato cardiorrespiratorio?
5. ¿El ejercicio reduce los costos de salud a mediano y largo plazo?

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